新居へ訪問

34週と2日

今日は旦那の会社同僚の新居へ遊びに行ってきました。

奥様は私と1ヶ月違いの妊婦さん

同じ妊婦というだけで、こんなにも親近感が湧くのは

不思議なものです

私はお医者さんに甘いものを制限されているので

食べる事に罪悪感があるのですが、

その子はパクパク食べていて、ほんとにうらやましぃぃぃぃ

チョコレート、気持ち悪くなるくらい食べたい

朝；フランスパン、クロワッサン、メロンパン、カフェラテ
昼；トマトスパゲティ、ピザ、サラダ、カステラ（あんこ入り）
夜；サラダ、きのこご飯、きんぴら、豚肉ともやし炒め、おでん

ついてないなぁ

34週と1日目

今日はついてない

ベビーのおもちゃを買いに原宿までわざわざ行ったんだけど、

セール初日だと思いこんでいたのは私だけだった。。。

1週間間違えて、もう終わってたぁ〜

1年に1度しかやらないセールなのにぃぃぃ。

ばかばかばか

朝；りんご、お餅
昼；おにぎり、ベーグル、唐揚げ、豚汁、ほうれん草、レンコンの煮物
間食；おせんべい
夜；サラダ、サンドイッチ、スコーン

産休へ

34週目

昨日で会社生活に終わりをつげ、

本日より産休にはいりました〜

嬉しいやら何をしてよいやら

出産＆ごんたの準備をしなくちゃいけないのは分かっているので、

だらだらしないように毎日やることをカレンダーに書く事にしました

今日は同期とランチ会。

短い時間だったけど、楽しかった

同期は良いもんだのぉ。

たまにはまた相手をしてくださいね〜。

朝；りんご、こぶおにぎり
昼；チキンドリア、サラダ、ミルクティ
間食；プルーンジュース、イチジク、甘栗
夜；きのこご飯、納豆、サラダ

生桜えびのかき揚げ

31週と3日

今日は妊婦検診でした。

8ヶ月目に入っているので2週間おきに通ってます。

さかご体操を毎日1回やっているのですが、

今日の時点でまださかごでした

胎動の感じる位置もたしかに正常の場所ではないので

予想通りという感じでしたが、体操のやり方も再チェックしてもらい

また今日から頑張ります

産婦人科の側にあるお蕎麦屋さん
生桜えび、うましーーー
乾燥の桜えびとは全然違う

朝：ベーグル、プルーン
昼：おろしそば、桜えびのかき揚げ、おでん
間食：甘栗
夜：すき焼き、おもち

栄養相談

31週目

中性脂肪、LDLコレステロールが標準値を上回ってしまった

栄養士の先生に指導を受けるようにと勧められ

直近1週間分の食事をメモしてのぞんだ。

・・・糖分が多すぎます

もともと甘いものが好きな私は、妊娠前と変わらず食べていたため

妊娠して食べ物の吸収が良くなった体に全て吸い取られていたみたい

恐ろしい・・・

今日からチョコレート類のお菓子はほぼ控えるようにしようと決意

あと2ヶ月だし頑張れる気がする。

朝；焼き芋
昼；ハンバーグ、生野菜、コーンスープ、白米
夜；豚汁、イワシ煮、納豆、ひじき、きんぴら

あけましておめでとうございます

30週と5日

2009年

ごんたが産まれる年になりました。

丑年。

友人から子供の写真付き年賀状をたくさんいただきました。

みんなかわゆい〜

それに当たり前だけど10人10色

どんな風に、どんな子に育つのか、

親の知らない間にすごく成長している事とかたくさん出てくるんだろうな。

お正月に食べたお節＆蟹などなど！うまかったのぉ。

朝：りんご（半分）、菓子パン
昼：鯖焼き、ひじき、マカロニサラダ、お味噌汁、茶碗蒸し
間食：プルーン
夜：豚汁、納豆、刺身、フランスパン